Rakouskými Alpami v běžeckých botách II.

RAKOUSKÝMI ALPAMI V BĚŽECKÝCH BOTÁCH II.

... s úsměvem mezi vrcholy

... alpské klima podporující zdraví a vitalitu – přírodní doping

... osvědčené trasy po kvalitních cestách s výhledy

... ubytování v 1000 m n. m. ve východisku 10 tras pro běh a NW

Místo pro tento nový zájezd jsme zvolili záměrně v St. Martinu am Tenngebirge - idylické horské vesnici v nadmořské výšce1000 m, nazývané pro své výjimečně zdravé klima Vitaldorf, Aktivdorf a také Naturparadies. Tento horský ráj je východiskem 10 značených tras pro běh (4 stupně náročnosti) a nordic walking, které vedou po nenáročných lesních a horských cestách v délce 2-20 km. Několika místům v okolí je přičítána zvláštní energie, harmonizující tělo a mysl. Pozor – není potřeba spěchat zpět, ba naopak – k posezení a ochutnání místních sýrů, čerstvých horských pstruhů či nezapomenutelného štrůdlu zvou osobité salaše na trase. 

Náročnost

trasy po značených cestách s horským profilem. Výjezdy autobusem za běháním lze vynechat a potrénovat po trasách v okolí pobytového St. Martina nebo individuálně zajet do Salzburgu (2 EUR) případně relaxovat v příjemném vysokohorském prostředí.

Program

1. den Dopolední přesun busem do Solné komory, Pekelných hor/Höllengebirge. Výběh k jezerům Langbathseen po trase Panoramaweg (8-15 km) nebo s turisty lanovkou na Feuerkogel (1585m) s 360 rozhledem. Po vysokohorském plató kolem horských až na Gr. Höllkogel (1862m), nejvyšší bod pohoří (5-13 km). 

2. den Od horského hotelu Arturhaus (1502 m n. m.) vyhlídkovou cestou k salaši Mitterfeldalm (1669 m n. m.) a okolo Hochkeilu (16 km) s možností výběhu na vrchol (1782 m n. m., +3 km). 

3. den Běžecké trasy v Ramsau - horském tréninkovém středisku běžců a biatlonistů: okruh Kulmbergrundweg „Sprortberg" (9 km), Rittisbergrundweg „Hüttenberg" kolem 5 chat (11 km) s možnostmi prodloužení. Zájemci o výjezd lanovkou k ledovci Hoher Dachstein a k dech beroucí vyhlídkové plošině Sky-walk se přidají k turistické skupině. 

4. den Ze St. Martina k horské chatě Halmgut s občerstvením a dále po Plattenrunde (10-15 km). Odjezd do ČR. Trasy po značených cestách s horským profilem. Výjezdy autobusem za běháním lze vynechat a potrénovat po trasách v okolí pobytového St. Martina nebo individuálně zajet do Salzburgu (2 EUR) případně relaxovat v příjemném vysokohorském prostředí.

RELAXACE: večerní návštěva Therme Amadé (vstupné 12,50 EUR/2 h; uskuteční se při min. zájmu 8 účastníků). Infrasauna v Pensionu Heidi (200 Kč/h pro 3 osoby). NOVINKA: zdarma vstup do Seeparku v St. Martinu (jezírko, atrakce) denně po 15 h + na celý den 1× za pobyt.

Další aktivity v St. Martinu: Jízda na koni (3 EUR), lukostřelba (5 EUR), badminton (zdarma), protahovací a posilovací cviky na „fitness pyramidě" u jezera (zdarma).

TIP: zájezd probíhá souběžně se zájezdem s turistickým programem. Oba zájezdy lze kombinovat.

Ubytování

3x ve studiích a apartmánech pro 2–4 osoby s 2–4lůžk. ložnicemi s příslušenstvím, vybavenou kuchyňkou, sat. TV (vč. českých programů) v Pensionu Heidi. K dispozici též apartmány pro 5–8 osob. Sleva 300 Kč/noc na přistýlce (rozkládací gauč či křeslo). Příplatek za obsazení pokoje jednou osobou 500 Kč/os./noc. Povlečení a ručník v ceně. V jídelně možnost posezení, zdarma WiFi, stolní hry, konzumace nápojů za Kč i z vlastních zdrojů. Více informací a fotografie na www.apartmany-heidi.cz. Zdarma trampolína, badminton, šipky, stolní fotbal. Pobytový St. Martin je idylickou horskou obcí s obchody, restauracemi a koupalištěm.

NOVINKA: zdarma k dispozici tramplíny, badminton, šipky, stolní fotbal.

Strava

3x polopenze v Pensionu Heidi (snídaně servírované, večeře o 3 chodech, česky hovořící personál). Začíná večeří v den příjezdu a končí snídaní v den odjezdu. Nápoje za Kč. Nebo bez polopenze z vlastních zásob ve vybavených kuchyňkách apartmánů (sleva 450 Kč/os.).

TIP: možnost objednání svačin na etapu (35 Kč, objednávka i platba na místě).

Odjezd

29.06.16 (středa)

29.09.16 (čtvrtek) vždy ráno z Prahy.

Nástupní místa: Jablonec n. N., Liberec, Turnov, Mnichovo Hradiště, Mladá Boleslav, Stará Boleslav, Praha, Benešov, Tábor, České Budějovice.

Příjezd

02.07.16 (sobota)

02.10.16 (neděle) vždy večer do Prahy

Cena obsahuje

doprava, ubytování, povlečení, pobyt. taxa, polopenze, průvodce, informační materiály, mýtné. 

Cena neobsahuje

cestovní pojištění - rádi zařídíme za 132,-Kč/os., lanovky, obědy a hospůdky cestou...

Sleva

děti do 15 let = 400,-Kč

Poznámka

akci pořádáme ve spolupráci se spřátelenou CK.